CBD kann auf verschiedene Arten verwendet werden. Am besten ein paar Tropfen unter die Zunge. Der Körper nimmt den Wirkstoff dann schnell und einfach auf. Sie können jedoch jede andere erdenkliche Methode verwenden. Es gibt Anwender, die es in Lebensmitteln verwenden, zum Beispiel ein paar Tropfen in einem Salat, Joghurt oder auf Brot. Es ist jedoch schwierig, mit anderen Methoden als unter der Zunge eine gute oder konstante Dosis zu bestimmen.
Verwenden Sie Ihr CBD-Öl, indem Sie es unter die Zunge träufeln, und halten Sie es dann einige Sekunden lang unter der Zunge, bevor Sie es schlucken. Dadurch werden die Schleimdrüsen und Enzyme angeregt, sodass Ihr Körper es noch besser aufnimmt.
Dosierung von CBD-Öl
Die gewünschte oder erforderliche Dosierung ist von Person zu Person unterschiedlich. Die Dosierung wird daher am besten durch persönliche Erfahrung bestimmt. Sie beginnen mit wenigen Tropfen, wie auf der Packung angegeben. Dann erhöhen Sie die Dosis nach Belieben. Denken Sie daran, dass CBD sofort wirksam ist, aber in den meisten Fällen ist die Wirkung erst nach etwa fünf Tagen spürbar.
Prozente und Gewicht
Die Hersteller geben die vorhandene CBD-Menge in Prozent der Gesamtmenge an. Bei 5 % in einer 10-ml-Flasche sind also 0,05 ml CBD vorhanden. Interessanter ist laut Wissenschaftlern jedoch das Gewicht. Als Faustregel gilt, dass 1 % CBD-Öl 10 mg pro ml entspricht. Bei 5 % in einer 10-ml-Flasche sind also 500 mg CBD vorhanden (5 % x 10 ml x 10 mg = 500 mg).
1 CBD-Tropfen aus einer Flasche mit Pipette entspricht etwa 2,5 ml. Pro Prozent enthält ein solcher Tropfen 0,5 mg CBD. Bei einer Flasche mit 5 % CBD-Öl sind das 2,5 mg pro Tropfen. Wenn Sie mit 10 mg CBD pro Tag beginnen möchten, dann nehmen Sie 4 Tropfen.
Harmlos
Sie können selbst mit der Dosierung von CBD-Öl experimentieren. Es ist ein unbedenkliches, pflanzliches Produkt. Du kannst also nicht zu viel davon nehmen. Es ist jedoch nicht erforderlich, viele CBD-Tropfen gleichzeitig zu verwenden. Bereits wenige Tropfen setzen den Körper mit seinem eigenen Cannabinoidsystem in Gang.
Für jeden
Es kann naheliegend sein, CBD bei bestimmten Beschwerden einzusetzen. Aber auch ohne körperliche Beschwerden hilft CBD. Mehrere Studien berichten, dass CBD und andere Cannabinoide auch vorbeugend wirken. Und Nutzer berichten, dass sie sich energiegeladener fühlen, ihr Geschmack zunimmt oder sich andere alltägliche Dinge verbessern.
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