Die CBD-Kapseln haben eine feste Menge, bei der die Dosierung immer bekannt ist. Eine Softgel-Kapsel enthält 5 mg CBD, was 2 Tropfen CBD-Öl entspricht.
Ein Anwender kann daher auch bei Kapseln die Dosierung schrittweise erhöhen. Es wird empfohlen, mit einer Kapsel zu beginnen. Dann können Sie dies auf zwei, drei oder vier Kapseln gleichzeitig erhöhen. Sie tun dies nach eigenem Ermessen, da die gewünschte oder erforderliche Dosierung von Person zu Person unterschiedlich ist.
Bedenken Sie, dass CBD sofort wirkt, die Wirkung aber in den meisten Fällen erst nach einigen Tagen spürbar ist.
Aufnahme durch den Körper
Die Einnahme von CBD-Kapseln ist die zweitbeste Methode für den Körper. Wenn CBD-Öl unter die Zunge getropft wird, nimmt der Körper das CBD direkt über die Schleimhäute in den Körper auf. Kapseln werden jedoch nur im Magen geöffnet. Bei einer Kapsel muss das CBD daher eine längere Strecke zurücklegen. Und der Körper nimmt das CBD durch die Magenwand auf, was weniger schnell geht.
Dies ist jedoch besser als andere Methoden, wie das Eintropfen von CBD-Öl in Lebensmittel. Ein Teil des CBD wird vom Körper über die Schleimhäute aufgenommen. Aber es ist nicht bekannt, wie viel. Auch dies erschwert eine gleichmäßige Dosierung. Die Aufrechterhaltung einer festen Dosis ist daher mit CBD-Kapseln möglich.
Einnahme von CBD-Kapseln
Die meisten Menschen haben kein Problem mit der Einnahme von Kapseln. Die weichen Gele scheinen noch einfacher einzunehmen zu sein. Wir empfehlen jedoch, mit CBD-Kapseln einen Schluck Wasser zu verwenden. Das verhindert Reizungen der Schleimhäute, weicht die Kapsel auf dem Weg etwas auf und erleichtert die Aufnahme in den Körper.
Es gibt Anwender, denen die Einnahme von Kapseln schwer fällt. Wir raten ihnen, die Kapsel auf die Zunge zu legen und mit viel Wasser einzunehmen. Für einige liegt das Problem in dem Gedanken, dass sie eine Kapsel einnehmen. Während sie Nahrung leicht schlucken. An Essen zu denken, kann ihnen helfen. Im Extremfall können sie die Kapsel auch gleichzeitig mit kalten oder lauwarmen Speisen einnehmen. Der Zeitpunkt der Einnahme von CBD-Kapseln, kurz oder lange vor oder nach dem Essen, hat keinen Einfluss auf die Wirkung.
